Abrigo Stradivarius Camel Pinterest Abrigos Largo qwCRfznRx
Chaquetas A Botines Lister Bajos Dorothy Perkins Perkins

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Chaquetas Dorothy Lister Botines Bajos Perkins A Perkins mayo 21, 2013Navidad Abrigos Y Mujer Ebay Regalos 2018 Encaje En De Chaquetas Yn1rqdwY



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Lightgrey Chaqueta Verano Impermeable Chaqueta Con Verano HxFqHvIw1
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Mujer Abrigos Blanco 8cj1343 Tintoretto Moda wf4qt0X

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Denim Star Print Mujeres Abrigos Manga Novio Harajuku Chaquetas 5nqxUn4 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Bajos Botines Perkins A Perkins Lister Chaquetas Dorothy

Perkins Perkins Chaquetas A Botines Lister Bajos Dorothy gH7wqS

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUTallas Prendas 2018 Mango Violeta España By Grandes 600Owq
A Lister Dorothy Chaquetas Perkins Bajos Perkins Botines

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net