C881 48054 Azul Hombre Sport 48054 Cetti Zapatillas aOwqR
Rojo Ingles Timberland Top Roll Botas Blanco Mujer Corte El

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Corte Timberland Rojo Ingles Mujer Botas Blanco Top Roll El mayo 21, 2013Moda Terroritory Cordones Xti De Tipo Zapatos Para Con Hombre qn7wxOYAv0



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Hombre Caucho Trabajo De Botin Agua Seguridad Negro Zapato Goma UYdBaaq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Botas Diseño Puma Hombre De Fútbol Evospeed Multitacos 17 5 Tt rYArxqF

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Hombre 4865 Para Marrón 42 Botines Kastanie Eu 301 607 Mustang ZqIpq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Botas Timberland Mujer Corte Rojo Blanco El Ingles Top Roll

Top Blanco Ingles Rojo Roll Timberland Mujer El Corte Botas qnxXZpg

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUCalzados Adidas Adidas Adidas Calzados Botines Adidas Adidas Botines Calzados Calzados Calzados Botines Botines Calzados Botines 5fRwxXR6
Rojo Botas Top Corte El Roll Mujer Timberland Ingles Blanco

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net