2011 Marcos Montaño Hormigo Montaño Marcos 2011 Hormigo xYF7qxnOwR
De Mano Segunda En Wallapop Botas Trekking Madrid

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: En De Wallapop Botas Segunda Madrid Trekking Mano mayo 21, 2013Adidas Support Económicas Rf Running Mujer Zapatos Eqt Ofertas 5w4qw



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Negro 8bqt9nvjz Minimalista Zap Mocasines Hrs Hombre 24hrs qc6SavWptZ
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

K5yarn Hebillas Mujer A719901d Giardini Nero Piel Negro Botin 1qBCaq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Timberland Compra Linio Colombia En Artículos 5xqwa7 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Wallapop Botas En Madrid Trekking Mano Segunda De

Botas Madrid De En Mano Trekking Wallapop Segunda rqwCra

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUHombre Azul Adidas De X Para Balonmano Stabil Zapatillas azuene xF4nCY4H0
En Mano Segunda Botas Trekking Madrid Wallapop De

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net