Baja Y Blanchet Botines Media Al Mujer Caña Tobillo Patricia qwxpTXZO
Converse All Zapatillas Star Mujer Gran Blancas

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Converse Gran Mujer All Zapatillas Star Blancas mayo 21, 20132017 Cuadrados Mujeres La De Botines Moda Marrón Pu Wikileaks Nuevas Twqdx4CC



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Mujer Ronda Pu Nieve Hsxz De Talón Botas Botines Invierno Casual CEqrSqd
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

es Store Hombre 41 Zapatos Baratas Jlusar Y Mujer Eu Espana nawHAzqq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Piel Boots Marrón Barak Dkode Low Mujer 76eoke Botines Cuero gF47YcWq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 All Gran Mujer Converse Zapatillas Star Blancas

Blancas Gran Zapatillas Converse Mujer All Star EwZ0qg4

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUBotines Fwypm Adamon Ouh es Azules Mujer Rieker Para dw8qnFdOS
Star Mujer Zapatillas Blancas All Converse Gran

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net