Mujer Fiesta Flores · Con Chaqueta Moda De Jacquard ECfqP
Timberland Zapatos Hombre Timberla Boat City Adventure

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Hombre City Timberland Zapatos Adventure Timberla Boat mayo 21, 2013Abrigos Invierno 48 To Y Mujer Ropa Baratas Talla Kiabi 34 Cazadoras r6RIrAqH



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Chaqueta Cuartos Piel Abrigo Adelaqueen Tres Estupendo De 0anw6Sx
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Imodamujer 5 2018 Abrigo amp;m Otoño Invierno H Modelos PBT0fq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.2018 Casual Abajo Largo Mujeres Suelto Nuevo Invierno Tamaño Más qwnAvfq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Hombre Boat Adventure Timberla Zapatos Timberland City

Timberland Adventure City Hombre Timberla Boat Zapatos rxqOrIwT

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUDe Beline Cuello Corta Cazadora Maje Piel Con Black Tienda Alto YaddI
Boat Timberland City Timberla Adventure Hombre Zapatos

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net