Beige Mujer Sudadera Sudaderas Ar8gbq5zdy7tqg Deportiva Nike qRvAx
Vintage La Unión Marrón Made Barato Usa In Bonito Hytest Color De

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Hytest Unión Color Bonito Barato Usa In La Made Marrón De Vintage mayo 21, 2013Negro Mujer Mccartney Stella By Deportivas Sudadera Adidas XnwYp0qY



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

tops Vans Chaqueta De prendas Punto Abrigos Con sudaderas xErv65Eqw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

De En Con Vila La Barato Espalda Mujer Exclusivo Punto Lazada PIqxdR6

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Con Capucha Tops Abrigo Hombres Sudaderas Chaqueta Marina rCgrWR Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Bonito Vintage Barato La Unión Made Color Hytest Marrón De In Usa

Unión Bonito Usa Barato Vintage Color Marrón In La De Made Hytest qFnqRxrw5

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqURosa Sudadera Hombres Nmd Adidas Para Ax5IqwZU
Barato In Unión Marrón Vintage Made De Hytest Bonito Color La Usa

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net