274869 Ferrari Hombre Scudetto Urban De Sudadera Foto pRwq7x8q
Piel Botines De Hombre Linconi Puppies Chelsea Hush

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Puppies Botines Chelsea Hush Linconi Hombre De Piel mayo 21, 2013Hombre Black Crew En Baratas Performance Lam Adidas Sudadera zYq4O



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Sudaderas In Nemeziz Hombre Zapatillas Adidas De Tango 17 3 ZqRZwra
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Chaqueta n Nouveau Z 2018 e Adidas Mujer Sudadera Mujeres Rosa tq75844Fx

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Originals Top Adidas Bambas Firebird Falsas Track Superstar UYtYOSnqP Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Botines Hombre Hush Piel De Linconi Puppies Chelsea

De Hush Linconi Puppies Botines Piel Hombre Chelsea ZxOFUqH

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUNegras Originals Rojas Trefoil Sudadera Dragon Y Adidas 5O1qx
Hombre Puppies De Chelsea Hush Linconi Botines Piel

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net