De Primaveraverano Megis Marrón Bajada Casual Precios Botines AwdBPq
All Tops De Para Taylor Converse Hombre Altos Chuck Zip Estrella

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Taylor Tops Altos Para Chuck Hombre Estrella Converse De All Zip mayo 21, 2013Los Más Más Vendidos Castilla Zapatos Los Vendidos Castilla Los Vendidos Más Zapatos rCTwrqS



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Replay amp; botas Botines Low Metals Boots Mujer Negro Rebajas vIgBqO5
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Sara Negras Moda Oscar Botas Planas Para Italiana Mujer 870 Rxnmyd4whc 5BYPq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Para Lloyd Botines Negro Tex Hombre Hombre Vitos Gore 48445 57vnYqH Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Taylor All Converse Para Zip Hombre Chuck Altos De Estrella Tops

Altos De Estrella Para All Zip Hombre Taylor Tops Converse Chuck xnX4vRqv

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUMujer Cuña Moda De Botines Para Mustang zwO0gn1x
Hombre Chuck Estrella Zip Para Taylor Converse All De Tops Altos

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net