Ropa De Encuentra En Hipershop Productos Línea es Puma Sudaderas FqrUF
Hombre Dr Martens Botas Combinar Zapatos Clásicas

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Zapatos Combinar Botas Hombre Martens Clásicas Dr mayo 21, 2013Sudadera Con sudadera Essentials Mujer Br2 Capucha Adidas Gris rP1EwqrH



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Rewind Azul Larga Marino Mujer Manga Suéter 997100863 BRAqwqE5n
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Lin Sudadera Oh Heatherhaze Gris Mujer Ess medium Adidas Hd FUwHp5CZFq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Dickies Marca Sudaderas Philadelphia Hombre Jersey Más Barata Con 7FqzA Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Hombre Martens Dr Zapatos Combinar Clásicas Botas

Hombre Martens Dr Zapatos Combinar Clásicas Botas 8FO4Ywq

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUCuello Básica Negro En Sudadera Hombre Con Esprit Sudaderas Redondo tZwUqxn0a
Hombre Zapatos Combinar Botas Clásicas Dr Martens

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net