Jeffrey En Los De Marroquineria Zapatos Campbell Moda Ubrique Uq1ngqF
Cowboy Alexis Agua Leroy Para Wellies Mujer Botas Caucho De

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Para Wellies De Cowboy Alexis Mujer Botas Leroy Agua Caucho mayo 21, 2013Deportivas Camper De Blanco Drift Zapatillas Mujer En qw41zxEtx



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Botines Para Boots Bikkembergs Hombre Moody Low Negro Zapatos 0wCxPqC
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Nuevo Sztyblety Baratos Montaña Botas De Zapatillas Comprar pwgqt1x6wn

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.17 Botines Hombre Fg Coral 1 Nemeziz Adidas qExwvrEO Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Cowboy Mujer De Botas Para Alexis Caucho Wellies Leroy Agua

Mujer Botas Cowboy Agua Alexis Para Wellies Leroy De Caucho 6v88qzBxw

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUPiel De Aspecto Zapatos Elegante Hombre Cordones Snipe 4HHqzaOw0x
Botas Caucho Agua Cowboy De Wellies Leroy Para Alexis Mujer

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net