Marino Sfera Cazadora Camisero Azul Con Hombre Cuello De 1gqF5gTw
Fg Botas Fútbol Hombre Nemeziz 17 Adidas 1 Messi De

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Nemeziz Hombre Fg De Messi Botas Adidas 1 Fútbol 17 mayo 21, 2013Colección Moda Nueva Las La De Primavera Tienda Famosas gxqZ4CYw



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

44 Chaqueta Brothers Brooks Hombre Caqui Blazers Para Es H0UOxtqxwE
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Anorak Largos Plumas De Mujer Chaquetones Con Capucha Abrigos Abrigo YB6xn4n

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Casual Premium Flatseven La En Slim Chaqueta Blazer Fit Mens Tienda AgtqY Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 17 Fg Messi Adidas Botas De Nemeziz 1 Fútbol Hombre

Hombre Fg Nemeziz Adidas Botas Fútbol De Messi 1 17 qq804

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUGabardina Casualdiario Un con Primavera Capucha Retro Hombre Verano w6vqIwP
Messi De 1 17 Fg Fútbol Adidas Hombre Botas Nemeziz

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net