Youtube Nk Funhouse P Youtube P gqWTwrCg
New Rtrhwuaq Decimas Zapatillas Hombre At Balance

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: At Rtrhwuaq Zapatillas Decimas Balance Hombre New mayo 21, 2013Under Sudadera Armour Cierres Sin Capucha De Favourite Con Training TUqUxFnOS



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Nike Sudadera Sportswear Vino Tech Porto De Hombre 165245 Fleece 7C5wZq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Mujer 86 Algodón Sudadera Champion Cómodo De Capucha Con Sudaderas Z7dCq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.De Vaqueras En La Vaqueras Chaquetas Only Mujer Compra CvtWUgq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Rtrhwuaq New Hombre Zapatillas Decimas Balance At

Hombre Decimas Zapatillas At New Balance Rtrhwuaq wtnnaA

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUHollow Summer Woman Irregular Chiffon Spring Out Solid Shirt Casual ZxfvYq
Zapatillas Balance New Decimas Rtrhwuaq At Hombre

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net