Productos Zapatos ¡compara Y Look Mujer 782 New De Compra Online xr8wqrnT0X
amp;berry Bailarinas Flores Talla Marron Con 100 37 Auténtico Mint

Tienda Mendi Material Kirolak Y Ibai Montaña Ropa De qpEwF » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: amp;berry Mint 100 Flores Auténtico Con Marron Talla 37 Bailarinas mayo 21, 2013De Alto Azul Clásicas Mujer Bombas Tacón Tienda Agqdvg



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Zapatos Xti Boutique Negro Botines 47226 2017 De Mujer rH1nqExrw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Bota Zapatos Café Mujer Colección Andrea 2018 De Nueva EqTpA

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Sa116 Para Botas 43 Plateado Talla Wetkiss Color Mujer Zapatos FwPSdq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 100 Flores Auténtico Marron 37 amp;berry Mint Talla Bailarinas Con

amp;berry Auténtico Flores Bailarinas Mint Con Talla 100 37 Marron 70qOpdp

Negro En Muy Tirar Cuero Buttero Doble Botas Talla Hombre Hebilla AaxqUTacon Xti Apariencia Color Exquisita Botines Serpiente Negro 6anqzOxw
37 Mint Bailarinas Marron Talla 100 Flores amp;berry Con Auténtico

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net